Tai chi chuan

Tai chi chuan.

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Materia
Mente, cuerpo y espiritu: pensamiento y practica
ISBN:
978-84-255-1552-1
Páginas:
96
Colección:
SALUD DE HOY
13,50 €
IVA incluido
Sin existencias

Armonía para el cuerpo, la mente y el alma.
? Estimular la mente, encontrar la paz en el centro de uno mismo y cargarse de nuevas energías. En la antigua China, el Tai Chi Chuan era algo más que un arte marcial secreto. Actualmente goza de una gran popularidad en la sociedad occidental.
? ¡Eliminar el estrés! Unos ejercicios muy sencillos de realizar, con movimientos lentos y suaves, ayudan a equilibrar la relación entre Yin y Yang.
? ¡Hacer que fluya la energía vital! Una buena respiración y una postura correcta del cuerpo nos proporcionan un mayor bienestar y vuelven a poner a tono el cuerpo, la mente y el alma.
? Extra: programa breve para practicar a diario.