Correr para adelgazar

Correr para adelgazar.

Editorial:
HISPANO EUROPEA
Año de edición:
Materia
Libros de ejercicio y entrenamiento fisicos
ISBN:
978-84-255-1975-8
Páginas:
128
Colección:
FITNESS DE HOY
13,50 €
IVA incluido
Sin existencias

Pierde varios kilos en un par de semanas con el eficaz programa de correr, ejercicios de entrenamiento y alimentación.
? Reactivar la combustión de las grasas: comprobarás la longitud, la frecuencia y la velocidad con la que deberás correr para fundir de forma óptima tu grasa corporal.
? El camino a una figura de ensueño: unas recetas sabrosas y fáciles de preparar que te liberarán de los kilos de más para luego, con el entrenamiento preciso, conseguir un cuerpo espléndido y en magnífica forma.
? El diario de tus éxitos: al final del libro podrás hacer visibles tus resultados al cabo de doce semanas.